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    優(yōu)奇科技開展安全健康知識講座

    點擊數(shù):204發(fā)布時間:2012-08-23

    為了讓員工了解更多的安全健康知識,提高員工的安全健康意識,加強(qiáng)員工自我救護(hù)和疾病防范能力,823日,江西優(yōu)奇科技有限公司邀請南昌科普中心的專業(yè)人士老師前來公司,為全體員工送上一堂生動有趣的安全健康知識講座。

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    在健康知識講座中,老師首先用大量的安全健康案例,生動地講解了健康在日常工作的重要性和必要性,并根據(jù)當(dāng)前社會公司員工容易形成職業(yè)病的實際情況,詳細(xì)介紹了高血壓、肩周炎、頸椎病等職業(yè)病的預(yù)防及改善方法。整堂講座課氣氛熱烈,氛圍濃厚,效果明顯。最后,老師為大家講解了一些突發(fā)情況急救的措施正確方法、人體養(yǎng)生穴位以及慢性疾病的并發(fā)癥等等。一堂課下來,老師講解理論的同時還加入了實踐操作與互動的授課模式,贏得了大家的喜愛和好評。

    在這里專家提醒大家,健康需要自己的關(guān)注與自我調(diào)節(jié)。多喝水是保持身體健康、有益于人體各種毒素排出的重要方式;生命在于運動,我們必須時常保持運動,增強(qiáng)體質(zhì),通過適當(dāng)運動促進(jìn)新陳代謝,抵御疾病的侵襲;注意自己的飲食規(guī)律,改正生活中不良的習(xí)慣,保持健康積極的心理狀態(tài),這些都是健康的基本構(gòu)造。?????????????

    (優(yōu)奇科技 郭小易)

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